Un camino que comenzó con el deseo de comprender
Mi interés por la psicología nació del deseo de profundizar en cómo las personas afrontamos las dificultades, los cambios y los momentos de vulnerabilidad que forman parte de la vida.
Con el tiempo he aprendido que cada persona vive sus dificultades de una manera diferente y que no existen respuestas universales. Por eso, concibo la terapia como un espacio donde detenerse, dar sentido a lo que ocurre y encontrar nuevas formas de afrontar aquello que genera malestar.
Formación y especialización
Considero la formación continua una parte fundamental de mi trabajo. Mantenerme actualizada me permite ofrecer una intervención rigurosa, personalizada y respaldada por la evidencia científica.
Graduada en Psicología (Mención en Psicología de la Salud)
Universidad Complutense de Madrid
Base conceptual y científica del comportamiento humano.
Máster en Psicología General Sanitaria
Universidad Europea de Madrid
Formación habilitante para el ejercicio de la Psicología General Sanitaria.
Especialización en Análisis de Conducta y Terapias Contextuales (Tercera Generación)
Herramientas avanzadas que permiten abordar el malestar no solo desde los síntomas, sino atendiendo a tu historia vital y a tu entorno.
Curso Experto en Habilidades Terapeúticas
Formación focalizada en la alianza terapéutica, la escucha activa y la creación de un espacio seguro en consulta.
La formación es una herramienta; el verdadero trabajo consiste en adaptarla a cada historia y a cada proceso personal.
Mi forma de entender la terapia
Comprender
La terapia permite dar sentido a lo que ocurre y procesar aquello que genera malestar.
Comprender lo que nos pasa es el primer paso para poder relacionarnos de una forma diferente con ello.
Escuchar
Un entorno de confianza donde expresarte con libertad y sin juicios.
Un espacio seguro donde sentirte escuchado, acompañado y validado.
Acompañar
Un proceso adaptado a tus necesidades, objetivos y momento vital.
Respetando siempre tu ritmo y la forma en que deseas avanzar.
Cada proceso es único, y merece un acompañamiento que también lo sea.
El primer paso puede comenzar hoy
Iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas No es necesario saber exactamente qué te ocurre para pedir ayuda. A veces, el primer paso consiste simplemente en darte un espacio para comprenderlo. incertidumbre. No necesitas tener todas las respuestas antes de empezar.
Si sientes que ha llegado el momento de comprender mejor lo que te ocurre y encontrar nuevas formas de afrontarlo, estaré encantada de acompañarte en ese camino.