Un camino que comenzó con el deseo de comprender
Mi interés por la psicología nació del deseo de ayudar a las personas a afrontar los problemas, acompañarlas en procesos vitales donde predomina el sufrimiento o encontrar nuevas formas de relacionarse con su entorno.
A lo largo de mi experiencia he aprendido que no hay una única manera de vivir ni afrontar las dificultades. Cada persona tiene su propia historia, su contexto y sus circunstancias. Por eso, entiendo la terapia como un espacio de acompañamiento en el que poder parar, comprender lo que está ocurriendo y explorar, a tu ritmo, otras maneras de afrontar aquello que hoy te está resultando difícil.
El objetivo no es dejar de sentir emociones desagradables, sino actuar de acuerdo con tus valores y direccionarte a aquello que quieres construir en tu vida.
Formación y especialización
Considero la formación continua una parte fundamental de mi trabajo. Mantenerme actualizada me permite ofrecer una intervención rigurosa, personalizada y respaldada por la evidencia científica.
Graduada en Psicología (Mención en Psicología de la Salud)
Universidad Complutense de Madrid
Base conceptual y científica del comportamiento humano.
Máster en Psicología General Sanitaria
Universidad Europea de Madrid
Formación habilitante para el ejercicio de la Psicología General Sanitaria.
Especialización en Análisis de Conducta y Terapias Contextuales (Tercera Generación)
Herramientas avanzadas que permiten abordar el malestar no solo desde los síntomas, sino atendiendo a tu historia vital y a tu entorno.
Curso Experto en Habilidades Terapéuticas
Formación focalizada en la alianza terapéutica, la escucha activa y la creación de un espacio seguro para ayudarte a atravesar el malestar.
La formación es una herramienta; el verdadero trabajo consiste en adaptarla a cada historia y a cada proceso personal.
Mi forma de entender la terapia
Comprender
La terapia permite entender y procesar aquello que genera malestar.
Comprender lo que nos pasa es el primer paso para poder relacionarnos de una forma diferente con ello.
Escuchar
Un entorno de confianza donde expresarte con libertad y sin juicios.
Un espacio seguro donde sentirte escuchado, acompañado y validado.
Acompañar
Un proceso adaptado a tus necesidades, objetivos y momento vital.
Respetando siempre tu ritmo y la forma en que deseas avanzar.
Cada proceso es único, y merece un acompañamiento que también lo sea.
Cuando sientas que ha llegado el momento
Estaré encantada de acompañarte en ese proceso.